Reiki wird oft als Energieheilung, Meditation, spirituelle Praxis oder sanfte Berührung eingeführt.

Bei solchen Beschreibungen bleibt am Anfang leicht offen, was eigentlich gelernt werden soll.

Eine geerdete Definition gibt dir eine klare Praxis und klare Grenzen, sodass du beginnen kannst, ohne jede dramatische Behauptung mitzuschlucken.