Ćwiczenia przygotowawcze
- Stanowiska a interesy
- Próg odejścia
- Kontrola punktu odniesienia
- Ramy pierwszej oferty
- Rozpoznawanie taktyk nacisku
Nauka negocjacji daje Ci siłę, by odejść.
Ucz się w przyjemny, szybki i wciągający sposób. Tylko 5 minut dziennie!
Oto Astra — twój osobisty trener: Negocjacje.
Rozpocznij darmową lekcję- Nie umiesz podać swojej ceny?
- Gubisz się po nagłym ultimatum?
- Chcesz prosić o podwyżkę i nie ustąpić?
- Nie umiesz podać swojej ceny?
- Gubisz się po nagłym ultimatum?
- Chcesz prosić o podwyżkę i nie ustąpić?
O umowie decyduje twoja BATNA. Przygotuj się. Proś.
Back to courses
Negotiation Preparation
1 / 7lessons completed
NEGOTIATION PREPARATIONOrganizes negotiation Preparation into a practical learning sequence
Goals
Priorities
Constraints
Information Gathering
Scenario Planning
Opportunity Mapping
9:41
The strongest negotiators hear positions and listen for interests at the same time. Positions tell you what people are asking for. Interests tell you where flexibility may exist. That distinction becomes the foundation for everything that follows in negotiation.
Positions vs Interests
27/28
9:41
Astrixok i tried to explain this at work
Snagemm. already nervous
Astrixan employee said, i need Fridays off
Astrixthe manager said, everyone must work Fridays
Snageclassic little crash
Astrixi told the manager, her position is Fridays off
Positions vs InterestsSkip
Continue
9:41
What do interests primarily reveal in a negotiation?
Who has more authority
Where flexibility may exist
Which position should win
How quickly agreement will happen
Positions vs Interests
28/28
9:41
My CollectionsShop
Switch World
Negotiate money with confidence
Continue learningPriorities
Today's quests
Complete a lesson
Complete 3 lessons
Share a thought
Show less
Level 222,40012
My Collections
12New pack ready!Finish a quest to open it
HomeLessonsGroupsAppsYou
9:41
Bookmarks
SnageGrowth starts the moment you choose to know more than yesterday.
Continue learning
Next lessonPrioritiesNegotiation Preparation
My Lessons
Why Most People Lose Negotiations
7 lessons
The Psychology Behind Every
7 lessons
Why Conflicts Escalate
7 lessons
4
Negotiation Preparation
7 lessonsActive
5
BATNA & Negotiation Strength
7 lessons
6
Framing the Battlefield
7 lessons
HomeLessonsGroupsAppsYou
9:41
4.9 ocena w App Store
Uwielbiane przez 50 tys.+ uczących się
Top 10 w kategorii Edukacja na Substack
Tworzą to ludzie — artyści i autorzy.Astra nie jest AI.
Zrobione przez ludzi
- Kursy
- Aplikacja
- Treści
W aplikacjiZ Astra Trainer nauczysz się:
Oddzielaj stanowiska od interesów, zanim zaczniesz się targować.
Stosuj narzędzia FBI, gdy rośnie presja.
Wymieniaj ustępstwa, nie przekraczając swojego progu odejścia.
Wytrenujemy cię do perfekcji!
Ćwiczenia rozmów metodą FBI
- Trening odzwierciedlania
- Nazywanie emocji
- Pytania kalibrowane
- Formułowanie pytań na „nie”
- Taktyczne słuchanie
Nauka jak zabawa
- Nauka jak w grze
- Zdobywaj nagrody
- Odblokowuj osiągnięcia
- Śledź swoje postępy
- Utrzymuj motywację
Ćwiczenia przygotowawcze
- Stanowiska a interesy
- Próg odejścia
- Kontrola punktu odniesienia
- Ramy pierwszej oferty
- Rozpoznawanie taktyk nacisku
Ćwiczenia rozmów metodą FBI
- Trening odzwierciedlania
- Nazywanie emocji
- Pytania kalibrowane
- Formułowanie pytań na „nie”
- Taktyczne słuchanie
Nauka jak zabawa
- Nauka jak w grze
- Zdobywaj nagrody
- Odblokowuj osiągnięcia
- Śledź swoje postępy
- Utrzymuj motywację
Tutaj nikt nie uczy się w pojedynkę
22 162
lekcji ukończonych przez społeczność w ciągu ostatnich 30 dni
Posty z feedu społeczności w czasie rzeczywistym
Insight
Karty nie mówią ci, kim jesteś. Odbijają energię, którą nosisz, żebyś mógł wybrać, jak chcesz iść dalej. Właśnie tam leży twoja prawdziwa moc.
AurayoureadyLvl 2236Insight
Okej, dzięki wszystkim aktualizacjom aplikacji wyrobiłam sobie nawyk robienia lekcji zaraz po przebudzeniu, zamiast bezmyślnie siedzieć w social mediach.
NicoleLvl 41244Insight
Przerabiam teraz lekcje astrologii. Na pewno jest sposób, żeby zobaczyć, jak karty tarota łączą się z astrologią, po prostu jeszcze nie doszedłem do tej lekcji. Fajnie się zastanawiać, czy Głupiec to Bliźnięta i co by to wniosło do rozkładu...
DrewLvl 47225Insight
Uwielbiam codzienne wyzwania, które zachęcają do regularnego udzielania się w społeczności. Fajnie, że stały się częścią mojej rutyny. Czuć dużo mniejszą presję niż przy postowaniu w social mediach!
The Real Life HermitLvl 42206Insight
Nowości o lekcjach combo: Zrobiłam swój pierwszy quiz z 3 kart i mam 100 procent!! Intuicja się budzi, musiałam tylko podciągnąć rozumienie tekstu. Haha, dzięki wszystkim, którzy zostawili miłe komentarze wsparcia! 🥰🥰
PreciosaLvl 34241Insight
Właśnie skończyłem lekcje o kartach w pozycji prostej! Teraz biorę się za trudniejsze (dla mnie) znaczenia odwrócone.
Benoît NyxLvl 22204Insight
Zrobiłam sobie przerwę i poćwiczyłam. Wyciągnęłam jedną kartę jako „kartę dnia” i był to Mag. Udało mi się zrobić sobie prawdziwy rozkład i dostałam ciarki. Ten program jest niesamowity
Sage MoonLvl 10221Insight
Prowadzenie dziennika rozkładów tarota pomogło mi bardzo precyzyjnie formułować pytania
Julle AnnLvl 18182Insight
Zwykle unikam grup. A tu naprawdę dobrze mi w kręgach i kibicuję ich postępom. Co do kart wciąż nie jestem pewna.
KipcatLvl 3316Insight
Dziś nauczyłam się o aspektach i bardzo ciekawie porównuje się to z astrologią wedyjską, bo są drobne różnice. Miałam już rozkłady od astrologów z obu szkół i wszystkie były CAŁKOWICIE TRAFNE.
K4nd3r ✨Lvl 3316Posty z feedu społeczności Astra. Część jest przetłumaczona z języka autora.
Paszporty wiedzy
Prawdziwe profile uczniów, otwarte do sprawdzenia dla każdego
Proof of LearningCicada116Lvl 56
Spiritual100%
Psychology & Mind49%
Marketing, Sales & Attention35%
Astra · Knowledge PassportOtwórz profil
Proof of LearningDrew63Lvl 47Spiritual100%
Psychology & Mind41%
Leadership, Career & Influence23%
Astra · Knowledge PassportOtwórz profil
Proof of LearningNicole50Lvl 41
Business & Finance26%
Leadership, Career & Influence12%
Marketing, Sales & Attention11%
Astra · Knowledge PassportOtwórz profil
Proof of LearningNatasha24Lvl 40
Dogs100%
Spiritual59%
Psychology & Mind5%
Astra · Knowledge PassportOtwórz profil
Dołącz do kręgu przyjaciół
Uczniowie łączą się w kręgi. Każda lekcja dodaje kręgowi siły.
Wyścig kręgów w tym tygodniu
- 1
Crimson and Clover25 os.13 759 - 2
Mystery Mystics25 os.9239 - 3
Just Starting Out25 os.3833 - 4
Star Sprouts25 os.2744 - 5
The Empress Circle14 os.1723
Nauka, która gra się jak gra.
Za każdą kartą kryje się minihistoria i lekcja o jej bohaterze.
9:41
Nagroda za serię
Masz paczkę!
Prawdziwy certyfikat z twoim imieniem.
Final exam · 9/10
Astra Trainer2026
CERTIFICATE
OF COMPLETION
NEGOTIATION
FUNDAMENTAL
This is to certify that
Your Namehas successfully completed
the comprehensive course!
36 kursów
Czego się nauczysz
Dlaczego większość przegrywa negocjacje
Porządkuje to, dlaczego większość przegrywa negocjacje, w praktyczną ścieżkę nauki
Psychologia każdych negocjacji
Porządkuje psychologię stojącą za każdymi negocjacjami w praktyczną ścieżkę nauki
Dlaczego konflikty eskalują
Porządkuje to, dlaczego konflikty eskalują, w praktyczną ścieżkę nauki
Przygotowanie do negocjacji
Porządkuje przygotowanie do negocjacji w praktyczną ścieżkę nauki
BATNA i siła negocjacyjna
Porządkuje BATNA i siłę negocjacyjną w praktyczną ścieżkę nauki
Ustawianie pola gry
Porządkuje ustawianie pola gry w praktyczną ścieżkę nauki
Zaufało nam 50K+ uczących się
Prawdziwe opinie z App Store
Letnia wyprzedaż. Twoja letnia metamorfoza — plan roczny do 75% taniej.
Oferta kończy się za
Wybierz swój plan
Odblokuj pełny dostęp$89.90 rozliczane rocznie · anulujesz w każdej chwili
Bezpieczna płatność. Kontynuując, akceptujesz nasz Regulamin i Politykę prywatności.
4.9 ocena w App Store
Uwielbiane przez 50 tys.+ uczących się
Top 10 w kategorii Edukacja na Substack
Pytania i odpowiedzi.
Coś jeszcze? Napisz na support@astratrainer.com — odpowie ci człowiek.
Czy negocjacje wymagają konfrontacji?
Nie, negocjacje mogą zacząć się od przygotowania, pytań i słuchania. Możesz oddzielić interesy od stanowisk, zaplanować BATNA i omówić różnicę zdań bez zamieniania rozmowy w walkę.
Jak BATNA pomaga przygotować się do rozmowy o pensji?
Tak, ścieżka o pensji uczy obliczać BATNA i wyznaczać próg odejścia przed rozmową o wynagrodzeniu. Obejmuje też wartość, kotwiczenie, obiekcje i strategiczne ustępstwa, bez obiecywania konkretnego wyniku.
Gdzie jeszcze przydają się te umiejętności?
Materiał pokazuje też, jak stosować zasady negocjacji w związkach, decyzjach rodzinnych i przyjaźni. Kursy koncentrują się na granicach, interesach, nacisku emocjonalnym i różnicach zdań w relacjach osobistych.
Jakie granice etyczne obowiązują na tym kierunku?
Manipulację omawiamy wyłącznie po to, by pomóc Ci się przed nią bronić. Poznasz fałszywą presję czasu, wzbudzanie poczucia winy, ultimatum i nacisk emocjonalny, aby umieć nazwać stosowaną wobec Ciebie taktykę.
W jakim języku prowadzone są kursy?
Lekcje są dostępne w ośmiu językach: polskim, angielskim, hiszpańskim, niemieckim, francuskim, włoskim, portugalskim i rosyjskim. Uczysz się przez 5-minutowe lekcje na telefonie lub w przeglądarce, a potem sprawdzasz wiedzę w quizach.
Na czym polegają dostęp i certyfikacja?
Płatność obsługuje Stripe, a subskrypcję możesz anulować w dowolnej chwili. Po 5-minutowych lekcjach i quizach możesz podejść do egzaminu końcowego oraz zdobyć imienny certyfikat zweryfikowany przez Astra w Astra Trainer.
Przystąp do rozmowy z BATNA
Nazwij swoje interesy i wyznacz próg odejścia. Wymieniaj ustępstwa, zamiast ustępować przy pierwszej obiekcji.
Rozpocznij darmową lekcję