Ćwiczenia przygotowawcze
- Stanowiska a interesy
- Próg odejścia
- Kontrola punktu odniesienia
- Ramy pierwszej oferty
- Rozpoznawanie taktyk nacisku
Nauka negocjacji daje Ci siłę, by odejść.
Ucz się w przyjemny, szybki i wciągający sposób. Tylko 5 minut dziennie!
Oto Astra — twój osobisty trener: Negocjacje.
Rozpocznij darmową lekcję- Nie umiesz podać swojej ceny?
- Gubisz się po nagłym ultimatum?
- Chcesz prosić o podwyżkę i nie ustąpić?
- Nie umiesz podać swojej ceny?
- Gubisz się po nagłym ultimatum?
- Chcesz prosić o podwyżkę i nie ustąpić?
O umowie decyduje twoja BATNA. Przygotuj się. Proś.
Wróć do kursów
Przygotowanie do negocjacji
1 / 7ukończonych lekcji
PRZYGOTOWANIE DO NEGOCJACJIPorządkuje temat „Negotiation Preparation” w praktyczną sekwencję nauki
Cele
Priorytety
Ograniczenia
Zbieranie informacji
Planowanie scenariuszy
Mapowanie okazji
9:41
Najsilniejsi negocjatorzy słyszą stanowiska i jednocześnie słuchają interesów. Stanowiska mówią, o co ludzie proszą. Interesy mówią, gdzie może być elastyczność. To rozróżnienie staje się fundamentem wszystkiego, co dalej w negocjacjach.
Stanowiska a interesy
27/28
9:41
Astrixno więc próbowałem to wytłumaczyć w pracy
Snagemhm. już się boję
Astrixpracowniczka mówi, potrzebuję wolnych piątków
Astrixmenedżer mówi, wszyscy muszą pracować w piątki
Snageklasyczna mała katastrofa
Astrixpowiedziałem menedżerowi, że jej stanowisko to wolne piątki
Stanowiska a interesyPomiń
Kontynuuj
9:41
Co przede wszystkim odsłaniają interesy w negocjacji?
Kto ma większą władzę
Gdzie może być elastyczność
Które stanowisko powinno wygrać
Jak szybko dojdzie do porozumienia
Stanowiska a interesy
28/28
9:41
Moje kolekcjeSklep
Zmień świat
Negocjuj pieniądze z pewnością siebie
Kontynuuj naukęPriorytety
Dzisiejsze zadania
Ukończ lekcję
Ukończ 3 lekcje
Podziel się myślą
Pokaż mniej
Poziom 22240012
Moje kolekcje
12Nowy pakiet gotowy!Ukończ zadanie, by go otworzyć
StartLekcjeGrupyAplikacjeTy
9:41
Zakładki
SnageRozwój zaczyna się w chwili, gdy postanawiasz wiedzieć więcej niż wczoraj.
Kontynuuj naukę
Następna lekcjaPriorytetyPrzygotowanie do negocjacji
Moje lekcje
Dlaczego większość przegrywa negocjacje
7 lekcji
Psychologia każdych negocjacji
7 lekcji
Dlaczego konflikty eskalują
7 lekcji
4
Przygotowanie do negocjacji
7 lekcjiAktywny
5
BATNA i siła negocjacyjna
7 lekcji
6
Ustawianie pola gry
7 lekcji
StartLekcjeGrupyAplikacjeTy
9:41
4.9 ocena w App Store
Uwielbiane przez 50 tys.+ uczących się
Top 10 w kategorii Edukacja na Substack
Tworzą to ludzie — artyści i autorzy.Astra nie jest AI.
Zrobione przez ludzi
- Kursy
- Aplikacja
- Treści
W aplikacjiZ Astra Trainer nauczysz się:
Oddzielaj stanowiska od interesów, zanim zaczniesz się targować.
Stosuj narzędzia FBI, gdy rośnie presja.
Wymieniaj ustępstwa, nie przekraczając swojego progu odejścia.
Wytrenujemy cię do perfekcji!
Ćwiczenia rozmów metodą FBI
- Trening odzwierciedlania
- Nazywanie emocji
- Pytania kalibrowane
- Formułowanie pytań na „nie”
- Taktyczne słuchanie
Nauka jak zabawa
- Nauka jak w grze
- Zdobywaj nagrody
- Odblokowuj osiągnięcia
- Śledź swoje postępy
- Utrzymuj motywację
Ćwiczenia przygotowawcze
- Stanowiska a interesy
- Próg odejścia
- Kontrola punktu odniesienia
- Ramy pierwszej oferty
- Rozpoznawanie taktyk nacisku
Ćwiczenia rozmów metodą FBI
- Trening odzwierciedlania
- Nazywanie emocji
- Pytania kalibrowane
- Formułowanie pytań na „nie”
- Taktyczne słuchanie
Nauka jak zabawa
- Nauka jak w grze
- Zdobywaj nagrody
- Odblokowuj osiągnięcia
- Śledź swoje postępy
- Utrzymuj motywację
Słuchaj zamiast czytać
PriorytetyCzyta SnageNajsilniejsi negocjatorzy słyszą stanowiska i jednocześnie słuchają interesów. Stanowiska mówią, o co ludzie proszą.
0:000:08
Ucz się tak, jak pozwala ci dzień.
Nie masz czasu usiąść z telefonem? Każda lekcja czyta się sama na głos, w twoim języku: na spacerze, w aucie, przy zlewie.
Tutaj nikt nie uczy się w pojedynkę
24 255
lekcji ukończonych przez społeczność w ciągu ostatnich 30 dni
Posty z feedu społeczności w czasie rzeczywistym
Posty z feedu społeczności Astra. Część jest przetłumaczona z języka autora.
Paszporty wiedzy
Prawdziwe profile uczniów, otwarte do sprawdzenia dla każdego
Proof of LearningCicada116Lvl 57
Spiritual100%
Psychology & Mind62%
Marketing, Sales & Attention35%
Astra · Knowledge PassportOtwórz profil
Proof of LearningDrew72Lvl 50Spiritual100%
Psychology & Mind85%
Marketing, Sales & Attention25%
Astra · Knowledge PassportOtwórz profil
Proof of LearningNicole50Lvl 41
Business & Finance26%
Leadership, Career & Influence12%
Marketing, Sales & Attention11%
Astra · Knowledge PassportOtwórz profil
Proof of LearningNatasha24Lvl 40
Dogs100%
Spiritual59%
Psychology & Mind5%
Astra · Knowledge PassportOtwórz profil
Dołącz do kręgu przyjaciół
Uczniowie łączą się w kręgi. Każda lekcja dodaje kręgowi siły.
Wyścig kręgów w tym tygodniu
- 1
Crimson and Clover25 os.3897 - 2
The Empress Circle25 os.2763 - 3
Mystery Mystics25 os.2331 - 4
Owl -all- the Wisdom16 os.1038 - 5
Just Starting Out25 os.690
Nauka, która gra się jak gra.
Za każdą kartą kryje się minihistoria i lekcja o jej bohaterze.
9:41
Nagroda za serię
Masz paczkę!
Prawdziwy certyfikat z twoim imieniem.
Final exam · 9/10
Astra Trainer2026
CERTIFICATE
OF COMPLETION
NEGOTIATION
FUNDAMENTAL
This is to certify that
Your Namehas successfully completed
the comprehensive course!
36 kursów
Czego się nauczysz
Dlaczego większość przegrywa negocjacje
Porządkuje to, dlaczego większość przegrywa negocjacje, w praktyczną ścieżkę nauki
Psychologia każdych negocjacji
Porządkuje psychologię stojącą za każdymi negocjacjami w praktyczną ścieżkę nauki
Dlaczego konflikty eskalują
Porządkuje to, dlaczego konflikty eskalują, w praktyczną ścieżkę nauki
Przygotowanie do negocjacji
Porządkuje przygotowanie do negocjacji w praktyczną ścieżkę nauki
BATNA i siła negocjacyjna
Porządkuje BATNA i siłę negocjacyjną w praktyczną ścieżkę nauki
Ustawianie pola gry
Porządkuje ustawianie pola gry w praktyczną ścieżkę nauki
Zaufało nam 50K+ uczących się
Prawdziwe opinie z App Store
Wrześniowa wyprzedaż. Twoja wrześniowa metamorfoza — plan roczny do 75% taniej.
Oferta kończy się za
Wybierz swój plan
Miesięczny$29.90/mies.Płatność co miesiącNigdy więcej nie wchodzić w rozmowę bez BATNAZadawać pytania, które po cichu prowadzą pokójWyłapywać taktyki nacisku w pierwszej sekundziePodać swoją kwotę pensji i spokojnie ją utrzymaćPięciominutowe lekcje, potem quiz z każdej taktykiWybierzPłatność co miesiąc · anulujesz w każdej chwili
RocznyPRONajbardziej opłacalny$7.49/mies.-75%$29.90/mies.Płatność raz w rokuNigdy więcej nie wchodzić w rozmowę bez BATNAZadawać pytania, które po cichu prowadzą pokójWyłapywać taktyki nacisku w pierwszej sekundziePodać swoją kwotę pensji i spokojnie ją utrzymaćPięciominutowe lekcje, potem quiz z każdej taktykiOtwiera się w tym planieStrategia karieryDyplomacja i wpływNetworkingi jeszcze 27Wybierz$89.90 rozliczane rocznie · anulujesz w każdej chwili
Strategia kariery
Dyplomacja i wpływ
NetworkingDożywotniPRONa zawsze$149-50%$299Płacisz raz, twój na zawszeNigdy więcej nie wchodzić w rozmowę bez BATNAZadawać pytania, które po cichu prowadzą pokójWyłapywać taktyki nacisku w pierwszej sekundziePodać swoją kwotę pensji i spokojnie ją utrzymaćPięciominutowe lekcje, potem quiz z każdej taktykiOtwiera się w tym planieStrategia karieryDyplomacja i wpływNetworkingi jeszcze 27WybierzJednorazowa płatność · bez subskrypcji
Także w każdym planie
- Ciężko czytać? Posłuchaj.Każda lekcja jest też w wersji audio.
- Utknąłeś w aplikacji? Pomożemy.Napisz do wsparcia
Bezpieczna płatność. Kontynuując, akceptujesz nasz Regulamin i Politykę prywatności.
4.9 ocena w App Store
Uwielbiane przez 50 tys.+ uczących się
Top 10 w kategorii Edukacja na Substack
Pytania i odpowiedzi.
Coś jeszcze? Napisz na support@astratrainer.com — odpowie ci człowiek.
Czy negocjacje wymagają konfrontacji?
Nie, negocjacje mogą zacząć się od przygotowania, pytań i słuchania. Możesz oddzielić interesy od stanowisk, zaplanować BATNA i omówić różnicę zdań bez zamieniania rozmowy w walkę.
Jak BATNA pomaga przygotować się do rozmowy o pensji?
Tak, ścieżka o pensji uczy obliczać BATNA i wyznaczać próg odejścia przed rozmową o wynagrodzeniu. Obejmuje też wartość, kotwiczenie, obiekcje i strategiczne ustępstwa, bez obiecywania konkretnego wyniku.
Gdzie jeszcze przydają się te umiejętności?
Materiał pokazuje też, jak stosować zasady negocjacji w związkach, decyzjach rodzinnych i przyjaźni. Kursy koncentrują się na granicach, interesach, nacisku emocjonalnym i różnicach zdań w relacjach osobistych.
Jakie granice etyczne obowiązują na tym kierunku?
Manipulację omawiamy wyłącznie po to, by pomóc Ci się przed nią bronić. Poznasz fałszywą presję czasu, wzbudzanie poczucia winy, ultimatum i nacisk emocjonalny, aby umieć nazwać stosowaną wobec Ciebie taktykę.
W jakim języku prowadzone są kursy?
Lekcje są dostępne w ośmiu językach: polskim, angielskim, hiszpańskim, niemieckim, francuskim, włoskim, portugalskim i rosyjskim. Uczysz się przez 5-minutowe lekcje na telefonie lub w przeglądarce, a potem sprawdzasz wiedzę w quizach.
Na czym polegają dostęp i certyfikacja?
Płatność obsługuje Stripe, a subskrypcję możesz anulować w dowolnej chwili. Po 5-minutowych lekcjach i quizach możesz podejść do egzaminu końcowego oraz zdobyć imienny certyfikat zweryfikowany przez Astra w Astra Trainer.
Przystąp do rozmowy z BATNA
Nazwij swoje interesy i wyznacz próg odejścia. Wymieniaj ustępstwa, zamiast ustępować przy pierwszej obiekcji.
Rozpocznij darmową lekcję