Astra Trainer

Aprenda a negociar com poder para dizer não.

Aprenda de forma divertida, rápida e envolvente. Só 5 minutos por dia!

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  • Não sabe dizer seu preço?
  • Perdido após um ultimato repentino?
  • Quer pedir aumento sem recuar?

Sua BATNA decide o acordo. Prepare. Peça. Troque.

  • BATNA
  • Ancoragem
  • Empatia tática
  • Auditoria de acusações
  • Silêncio estratégico
  • Reivindicação de valor
  • Alavancagem
  • Reenquadramento
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Preparação para a Negociação

1 / 7lições concluídas
PREPARAÇÃO PARA NEGOCIAÇÃOOrganiza Preparação para Negociação em uma sequência prática de aprendizado

Objetivos

Prioridades

Restrições

Coleta de Informação

Planejamento de Cenários

Mapeamento de Oportunidades

9:41

Os melhores negociadores ouvem posições e escutam interesses ao mesmo tempo. Posições dizem o que as pessoas estão pedindo. Interesses dizem onde pode haver flexibilidade. Essa distinção se torna a base de tudo o que vem depois numa negociação.

Posições x interesses
27/28
9:41
Astrixtentei explicar isso no trabalho
Snagemm. já fiquei nervosa
Astrixuma funcionária disse, preciso das sextas livres
Astrixa gestora disse, todo mundo trabalha nas sextas
Snagecolisãozinha clássica
Astrixeu disse à gestora, a posição dela é sexta livre
Posições x interessesSaltar
Continuar
9:41

O que os interesses revelam, principalmente, numa negociação?

Quem tem mais autoridade
Onde pode haver flexibilidade
Qual posição deve vencer
Com que rapidez o acordo vai sair
Posições x interesses
28/28
9:41
As minhas coleçõesLoja
Mudar de mundo

Negociar dinheiro com confiança

Continuar a aprenderPrioridades

Missões de hoje

Completa uma lição

10

Completa 3 lições

Partilha um pensamento

10
Mostrar menos
Nível 222.40012

As minhas coleções

12
Novo pacote pronto!Completa uma missão para abrir
InícioLiçõesGruposAplicaçõesTu
9:41
Favoritos
SnageO crescimento começa no momento em que escolhes saber mais do que ontem.

Continuar a aprender

Próxima liçãoPrioridadesPreparação para a negociação

As minhas lições

Por que a maioria perde negociações

7 lições

A psicologia por trás de cada negociação

7 lições

Por que os conflitos escalam

7 lições
4

Preparação para a negociação

7 liçõesAtivo
14%
5

BATNA e força de negociação

7 lições
6

Enquadrando o campo de batalha

7 lições
InícioLiçõesGruposAplicaçõesTu
9:41
4.9 nota na App Store
Amado por 50K+ alunos
Top 10 em Educação no Substack

Criado por artistas e criadores humanos.Astra não é uma IA.

Feito por pessoas
  • Cursos
  • App
  • Conteúdo
Gravação acelerada de um artista: três poses e três expressões do Snage surgindo a lápis em uma folha de papel
Snage como aparece no app, finalizado e coloridoNo app

Com o Astra Trainer, você vai:

  • Separe posições de interesses antes de negociar.

  • Aplique as ferramentas do FBI quando a pressão aumentar.

  • Troque concessões sem comprometer seu ponto de reserva.

Vamos te treinar até a perfeição!

Exercícios de preparação

  • Posições x interesses
  • Ponto de reserva
  • Controle do ponto de referência
  • Enquadramento da primeira oferta
  • Identificação de táticas de pressão

Exercícios de conversa do FBI

  • Prática de espelhamento
  • Rotulagem emocional
  • Formulação de perguntas calibradas
  • Perguntas orientadas ao não
  • Escuta tática

De forma divertida

  • Aprendizagem como um jogo
  • Ganha recompensas
  • Desbloqueia conquistas
  • Acompanha o teu progresso
  • Mantém-te motivado

Exercícios de preparação

  • Posições x interesses
  • Ponto de reserva
  • Controle do ponto de referência
  • Enquadramento da primeira oferta
  • Identificação de táticas de pressão

Exercícios de conversa do FBI

  • Prática de espelhamento
  • Rotulagem emocional
  • Formulação de perguntas calibradas
  • Perguntas orientadas ao não
  • Escuta tática

De forma divertida

  • Aprendizagem como um jogo
  • Ganha recompensas
  • Desbloqueia conquistas
  • Acompanha o teu progresso
  • Mantém-te motivado

Ouvir em vez de ler

PrioridadesNarra Snage

Os melhores negociadores ouvem posições e escutam interesses ao mesmo tempo. Posições dizem o que as pessoas estão pedindo.

0:000:07

Aprenda do jeito que o seu dia permitir.

Sem tempo pra sentar com o celular? Cada lição se lê em voz alta, no seu idioma: numa caminhada, no carro, na pia.

Aqui ninguém aprende sozinho

24.255

lições concluídas pela comunidade nos últimos 30 dias

Publicações do feed da comunidade em tempo real

Publicação

Publicações do feed da comunidade Astra. Algumas são traduzidas do idioma do autor.

Passaportes de conhecimento

Perfis reais de alunos, abertos para qualquer um conferir

CicadaProof of LearningCicada116Lvl 57
Spiritual100%
Psychology & Mind62%
Marketing, Sales & Attention35%
Astra · Knowledge PassportAbrir perfil
DrewProof of LearningDrew72Lvl 50
Spiritual100%
Psychology & Mind85%
Marketing, Sales & Attention25%
Astra · Knowledge PassportAbrir perfil
NicoleProof of LearningNicole50Lvl 41
Business & Finance26%
Leadership, Career & Influence12%
Marketing, Sales & Attention11%
Astra · Knowledge PassportAbrir perfil
NatashaProof of LearningNatasha24Lvl 40
Dogs100%
Spiritual59%
Psychology & Mind5%
Astra · Knowledge PassportAbrir perfil

Entre em um círculo de amigos

Os membros se unem em círculos. Cada lição soma força.

A corrida de círculos desta semana

  • 1Crimson and Clover25 membros3.897
  • 2The Empress Circle25 membros2.763
  • 3Mystery Mystics25 membros2.331
  • 4Owl -all- the Wisdom16 membros1.038
  • 5Just Starting Out25 membros690

Aprender que se joga como um jogo.

Carta colecionável: Brené Brown (Classic)
Carta colecionável: John Holland (Legendary)
Carta colecionável: Cal Newport (Rare)

Cada carta guarda uma mini-história e uma lição sobre a sua figura.

9:41

Recompensa de ofensiva

Você ganhou um pacote!

Um certificado de verdade com o seu nome.

Final exam · 9/10
Astra Trainer2026

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NEGOTIATION

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36 cursos

O que você aprende

36 cursos

Negociação

Como negociar: da posição inicial ao acordo duradouro

  1. Por que a maioria perde negociações

    Transforma por que a maioria perde negociações em uma sequência prática de aprendizado

  2. A psicologia por trás de cada negociação

    Transforma a psicologia por trás de cada negociação em uma sequência prática de aprendizado

  3. Por que os conflitos escalam

    Transforma por que os conflitos escalam em uma sequência prática de aprendizado

  4. Preparação para a negociação

    Transforma a preparação para a negociação em uma sequência prática de aprendizado

  5. BATNA e força de negociação

    Transforma BATNA e força de negociação em uma sequência prática de aprendizado

  6. Enquadrando o campo de batalha

    Transforma o enquadramento do campo de batalha em uma sequência prática de aprendizado

  7. Escuta tática

    Transforma a escuta tática em uma sequência prática de aprendizado

  8. Perguntas estratégicas

    Transforma as perguntas estratégicas em uma sequência prática de aprendizado

  9. Persuasão durante a negociação

    Transforma a persuasão durante a negociação em uma sequência prática de aprendizado

  10. Empatia tática

    Transforma a empatia tática em uma sequência prática de aprendizado

  11. Ferramentas de negociação do FBI

    Transforma as ferramentas de negociação do FBI em uma sequência prática de aprendizado

  12. Conversas difíceis

    Transforma as conversas difíceis em uma sequência prática de aprendizado

  13. Escalada e desescalada de conflitos

    Transforma a escalada e a desescalada de conflitos em uma sequência prática de aprendizado

  14. Negociando em meio ao desacordo

    Transforma a negociação em meio ao desacordo em uma sequência prática de aprendizado

  15. Desenhando acordos duradouros

    Transforma o desenho de acordos duradouros em uma sequência prática de aprendizado

  16. Reconhecendo manipulação

    Transforma o reconhecimento de manipulação em uma sequência prática de aprendizado

  17. Personalidades de alto conflito

    Transforma as personalidades de alto conflito em uma sequência prática de aprendizado

  18. Protegendo sua posição

    Transforma a proteção da sua posição em uma sequência prática de aprendizado

  19. Relacionamentos amorosos

    Transforma a negociação nos relacionamentos amorosos em uma sequência prática de aprendizado

  20. Negociações em família

    Transforma as negociações em família em uma sequência prática de aprendizado

  21. Amizade e dinâmicas sociais

    Transforma amizade e dinâmicas sociais em uma sequência prática de aprendizado

  22. Salário e remuneração

    Transforma salário e remuneração em uma sequência prática de aprendizado

  23. Gerenciando para cima

    Transforma o gerenciamento para cima em uma sequência prática de aprendizado

  24. Conflitos no time e na organização

    Transforma os conflitos no time e na organização em uma sequência prática de aprendizado

  25. Clientes, fornecedores e parcerias

    Transforma clientes, fornecedores e parcerias em uma sequência prática de aprendizado

  26. Fundadores, investidores e deals

    Transforma negociações entre fundadores, investidores e deals em uma sequência prática de aprendizado

  27. Negociações decisivas

    Transforma as negociações decisivas em uma sequência prática de aprendizado

  28. Dinâmicas ocultas de poder

    Transforma as dinâmicas ocultas de poder em uma sequência prática de aprendizado

  29. Negociação com várias partes

    Transforma a negociação com várias partes em uma sequência prática de aprendizado

  30. Teoria dos jogos para negociadores

    Transforma a teoria dos jogos para negociadores em uma sequência prática de aprendizado

  31. Negociações diplomáticas

    Transforma as negociações diplomáticas em uma sequência prática de aprendizado

  32. Casos de negociação empresarial

    Transforma casos de negociação empresarial em uma sequência prática de aprendizado

  33. Casos do FBI e de negociação de crise

    Transforma casos do FBI e de negociação de crise em uma sequência prática de aprendizado

  34. Concessões estratégicas

    Transforma as concessões estratégicas em uma sequência prática de aprendizado

  35. Pensando como um mestre da negociação

    Transforma o pensar como um mestre da negociação em uma sequência prática de aprendizado

  36. Laboratório de simulação de negociação

    Transforma o laboratório de simulação de negociação em uma sequência prática de aprendizado

Mais de 50K alunos confiam na gente

Avaliações reais da App Store

Recomendo demais!

9 de set. de 2025
Farmer Native of Brittanyudn

As aulas curtinhas encaixam perfeitamente no meu dia!

Introdução fácil

6 de abr. de 2026
Benmoore106

Decidi assinar porque o período de teste me ajudou muito e aprendi de um jeito natural.

Ótimo!

16 de mar. de 2026
LibraElsie

Amei. É bem completo e explica tudo de um jeito fácil de entender.

10/10

3 de nov. de 2025
juul101

Sério. Eu já sabia um pouco antes de começar, e mesmo assim o jeito que esse app ensina significados e simbolismo é incrível. Vale muito o que custa, compra logo o vitalício!

Envolvente e interativo

9 de set. de 2025
63Snapplehyt

Os quizzes interativos não me deixam perder a motivação pra aprender. Adoro usar o app todos os dias!

Rápido de usar

31 de ago. de 2025
Slater Assaultxy

As aulas são curtas. Gosto de poder fazer uma rodada enquanto espero na fila.

Vale o preço

30 de ago. de 2025
Punkinhw

Eu estava em dúvida por causa do preço, mas hoje não troco por nada. Aulas de qualidade que ficam na cabeça.

Premium

30 de ago. de 2025
Millskr

Você recebe material de curso por uma fração do custo. Vale muito a pena.

Promoção de setembro. Seu glow-up de setembro — até 75% off no plano anual.

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Mensal$29.90/mêsCobrança mensalNunca mais entrar numa conversa sem BATNAFazer as perguntas que conduzem a sala em silêncioPerceber táticas de pressão no primeiro segundoDizer seu número de salário e segurá-lo com calmaLições de cinco minutos e um quiz por táticaEscolherCobrança mensal · cancele quando quiser
AnualPROMelhor custo-benefício$7.49/mês-75%$29.90/mêsCobrança anualNunca mais entrar numa conversa sem BATNAFazer as perguntas que conduzem a sala em silêncioPerceber táticas de pressão no primeiro segundoDizer seu número de salário e segurá-lo com calmaLições de cinco minutos e um quiz por táticaDesbloqueia neste planoEstratégia de carreiraDiplomacia e influênciaNetworkinge mais 27Escolher$89.90 cobrados por ano · cancele quando quiser
VitalícioPROPara sempre$149-50%$299Pague uma vez, seu para sempreNunca mais entrar numa conversa sem BATNAFazer as perguntas que conduzem a sala em silêncioPerceber táticas de pressão no primeiro segundoDizer seu número de salário e segurá-lo com calmaLições de cinco minutos e um quiz por táticaDesbloqueia neste planoEstratégia de carreiraDiplomacia e influênciaNetworkinge mais 27EscolherPagamento único · sem assinatura

Também em todos os planos

  • Difícil ler? Escute.Cada lição também existe em áudio.
  • Travou no app? A gente ajuda.Escrever pro suporte

Pagamento seguro. Ao continuar, você concorda com nossos Termos e com a Política de Privacidade.

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Amado por 50K+ alunos
Top 10 em Educação no Substack

Perguntas, respondidas.

Ficou alguma dúvida? Escreva para support@astratrainer.com e uma pessoa de verdade responde.

É preciso confronto para negociar?

Não. A negociação pode começar com preparação, perguntas e escuta. Você aprende a separar interesses de posições, planejar sua BATNA e lidar com divergências sem transformar a conversa em uma briga.

A BATNA ajuda na negociação salarial?

Sim. O conteúdo sobre salário ensina a calcular uma BATNA e definir seu ponto de reserva antes de discutir remuneração. Também aborda valor, ancoragem, objeções e concessões estratégicas, sem prometer um resultado específico.

Isso também vale fora do trabalho?

Fora do trabalho, o conteúdo aplica princípios de negociação a relacionamentos amorosos, decisões familiares e amizades. Esses cursos abordam limites, interesses, pressão emocional e divergências nas relações pessoais.

Quais limites éticos são seguidos?

A proposta não é ensinar manipulação, mas ajudar você a reconhecê-la e se proteger. Você estuda falsa urgência, culpa, ultimatos e pressão emocional para identificar uma tática de pressão enquanto ela acontece.

Em quais idiomas estão as lições?

As lições estão em oito idiomas: português, inglês, espanhol, alemão, francês, italiano, polonês e russo. Você estuda em aulas de cinco minutos pelo celular ou pela web e depois verifica seu aprendizado com questionários.

Como funcionam o acesso e a certificação?

O pagamento é processado pelo Stripe, e a assinatura pode ser cancelada a qualquer momento. Após as aulas de cinco minutos e os questionários, você pode fazer a prova final e obter um certificado em seu nome, verificado pela Astra no Astra Trainer.

Chegue com uma BATNA

Identifique seus interesses e defina seu ponto de reserva. Troque concessões sem ceder diante da primeira objeção.

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