Gli Yoga Sutra di Patanjali
trans. Charles Johnston · 1912
4,9 · 7 valutazioni
Il libro
I quattro brevi libri che definiscono lo yoga come l'arresto delle fluttuazioni mentali: tutto il resto è commento. Johnston traduce ogni aforisma e poi lo spiega come in una lettera a un allievo, liberando i sutra dalla loro estrema concisione.
Prova il corso breve
Parte 1 · Lo yoga significa placare la mente irrequieta. Le prime sei slide, gratis.
1 / 6
Patanjali racchiude tutto lo yoga nella sua seconda frase. Nella traduzione di Johnston: «L'unione, la coscienza spirituale, si ottiene controllando la versatile natura psichica».
Ecco il programma, dall'inizio alla fine. Non un elenco di posizioni, non un credo da firmare. C'è una meta, l'unione, e c'è un solo ostacolo: la parte di te che non vuole stare ferma.
Johnston non gira intorno alle parole. Nient'altro che la «resistenza ostinata» di quella natura ci separa dalla meta. Non la sfortuna, non la mancanza di talento, non l'insegnante sbagliato. Tutto ciò che segue nei quattro libri - l'etica, il respiro, la meditazione - è un modo di lavorare proprio su quella resistenza.
Dentro il corso
12 parti- «Lo yoga è il controllo della mutevole natura psichica»Gratis qui sopra
- Le fluttuazioni mentali e come placarle
- Pratica e distacco: le due leve
- Gli ostacoli e i loro sintomi
Domande
Gli Yoga Sutra di Patanjali si può leggere gratis in Astra Trainer?
Sì. Il libro completo si apre gratis nel lettore dell’app, in inglese, spagnolo, tedesco, francese, italiano, polacco, portoghese e russo.
Che cos’è il corso breve?
12 parti brevi che ripercorrono le idee chiave del libro in slide, ognuna con un quiz veloce. Le prime sei slide puoi provarle gratis in questa pagina.
Dove scarico l’app?
Astra Trainer è gratis su App Store e Google Play. Gli Yoga Sutra di Patanjali ti aspetta nella biblioteca dell’app.
