Astra Trainer

Amore e Relazioni

Smetti di innamorarti sempre della stessa persona.

Impara cosa crea davvero il legame, e smetti di scambiare l'ansia per chimica.

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Relazioni

12
Psicologia delle relazioni

  • Cosa sono davvero le relazioni

    9 lezioni

  • Il tuo copione relazionale

    7 lezioni
  • 3

    La teoria dell'attaccamento spiegata

    In corso
    40%
  • 4

    Capire l'attaccamento ansioso

    BloccatoProssima tappa

Il mio obiettivo non è solo farti leggere questa lezione, ma farti ricordare tutto e lasciare gli altri a bocca aperta!

HomeUniversitàTu

12 giorni

streak attuale

01 · Dentro l'app

Costruita perché tu arrivi davvero in fondo.

  1. 9:41
    7/13

    Psicologia delle relazioni

    Le relazioni come sistemi, non solo sentimenti

    Capito? Verifichiamo.

    Nella sequenza Trigger → Risposta → Reazione → Risultato, cosa viene subito dopo la Risposta?

    Il trigger
    La reazione
    Il risultato
    1

    Impara in pochi minuti

    Lezioni brevi in parole semplici. Una guida ti accompagna in tutto quello che sembra strano.

  2. 9:41
    2 amici stanno studiando adesso
    12
    In coppia
    14
    Tu1 840
    Giulia R.1 510
    Marco1 280

    Avrai l'occasione di fare amicizia, discutere le lezioni e creare contenuti. Io leggerò tutto!

    HomeUniversitàTu
    2

    Non impari mai in solitudine

    Amici che studiano le stesse cose, una discussione sotto ogni lezione, partner e una classifica.

  3. 9:41

    Buongiorno 👋

    240

    Le missioni di oggi

    1/3

    Completa una lezione

    Leggi 3 lezioni

    30

    Condividi un pensiero

    15
    Completale tutte e tre per un bonus

    I tuoi progressi

    Apprendista

    Continua così!

    12 giorni di fila2,400
    HomeUniversitàTu
    3

    Una missione al giorno

    Missioni giornaliere, punti e un grado da scalare tengono viva la streak e salda l'abitudine.

  4. 9:41

    Premio streak

    Hai vinto un pacchetto!

    Carta collezionabile leggendaria: Esther Perel
    Tocca per aprireAggiungi all'album
    4

    Apri le tue ricompense

    Lezioni e streak fanno cadere pacchetti: carte leggenda, monete, sticker e uno scudo salva-streak.

02 · La mappa

Tre obiettivi attraverso come funziona l'amore.

Psicologia delle relazioni

Dare un nome al tuo stile di attaccamento, riconoscere quello del partner e capire perché reagite così nel momento esatto in cui la tensione sale.

6 corsi

Psicologia delle relazioni

Dare un nome al tuo stile di attaccamento, riconoscere quello del partner e capire perché reagite così nel momento esatto in cui la tensione sale.

  1. Cosa sono davvero le relazioni

    Trasforma cosa sono davvero le relazioni in un percorso pratico

  2. I più grandi miti sull'amore

    Trasforma i più grandi miti sull'amore in un percorso pratico

  3. Il tuo copione relazionale

    Trasforma il tuo copione relazionale in un percorso pratico

  4. La teoria dell'attaccamento spiegata

    Trasforma la teoria dell'attaccamento in un percorso pratico

  5. Capire l'attaccamento ansioso

    Trasforma l'attaccamento ansioso in un percorso pratico

  6. Capire l'attaccamento evitante

    Trasforma l'attaccamento evitante in un percorso pratico

Attrarre un amore sano

Vedere lo schema amoroso che ripeti, chiudere davvero con la relazione precedente e tornare a frequentare qualcuno da un terreno più stabile.

4 corsi

Attrarre un amore sano

Vedere lo schema amoroso che ripeti, chiudere davvero con la relazione precedente e tornare a frequentare qualcuno da un terreno più stabile.

  1. La verità sul trovare l'amore

    Trasforma la verità sul trovare l'amore in un percorso pratico

  2. Le forze invisibili che ti guidano

    Trasforma le forze invisibili che ti guidano in un percorso pratico

  3. Il tuo attuale schema amoroso

    Trasforma il tuo attuale schema amoroso in un percorso pratico

  4. Guarire prima di rimetterti in gioco

    Trasforma il guarire prima di rimetterti in gioco in un percorso pratico

Capire gli uomini

Leggere quello che fa nelle prime settimane di frequentazione, così quando sparisce nel silenzio rispondi a quello che è successo, non alla storia che temevi.

3 corsi

Capire gli uomini

Leggere quello che fa nelle prime settimane di frequentazione, così quando sparisce nel silenzio rispondi a quello che è successo, non alla storia che temevi.

  1. Gli uomini non sono “semplici”

    Trasforma «gli uomini non sono semplici» in un percorso pratico

  2. Psicologia maschile 101

    Trasforma la psicologia maschile di base in un percorso pratico

  3. Cosa notano per primo gli uomini

    Trasforma ciò che gli uomini notano per primo in un percorso pratico

03 · Cerchie

Questa strada non la fai mai in solitudine.

  • Cerchie: i tuoi amici in una chat

    Un piccolo gruppo con un obiettivo settimanale condiviso — e un forziere che si apre solo insieme.

  • Sessioni di gruppo dal vivo

    Confermi in chat, poi correte insieme sulla stessa lezione in tempo reale.

  • Una discussione sotto ogni lezione

    Fai domande, confronta le letture e guarda come gli altri hanno affrontato la stessa idea.

Quattro amici festeggiano la settimana completata con un batti cinque

Cerchia delle Stelle

12 membri · #4 questa settimana

Obiettivo settimanale34 / 45 lezioni

Il forziere si apre a 45 — un premio per tutti

Sofia

Per oggi ho finito — chi c'è alla sessione di stasera?

❤️ 6🔥 3
128 studenti questa settimana

Crea la tua cerchia

04 · Gioca e colleziona

Lo impari nelle lezioni. Lo fissi nei giochi.

Ogni partita del giorno nasce dalle lezioni di questo mondo, quindi giocare è allenarsi. Eccone una mini — dal vivo, senza registrazione.

Connections · mini partita

Carta collezionabile: John Bowlby (Legendary)
Carta collezionabile: Esther Perel (Legendary)
Carta collezionabile: Helen Fisher (Classic)

Drop reali dall'album di questo mondo — le leggendarie coronano ogni set.

  • La pratica, in forma di gioco

    Connections e un classico cruciverba 10×10 allenano quello che hai appena imparato — una partita nuova ogni giorno.

  • Le carte delle persone dietro le idee

    Lezioni e missioni fanno cadere pacchetti — più di 200 carte su quattro rarità, e vedi cosa c'è dentro prima di aprire.

  • Forgia, scambia, regala

    Crea la carta esatta che ti manca, scambia i doppioni con gli amici o regalane una.

05 · Certificazione

Un certificato vero con il tuo nome.

  • Un esame finale per ogni corso

    Un quiz dopo ogni argomento, poi un esame finale di dieci domande che dimostra che ce l'hai in mano.

  • Un certificato con il tuo nome

    Superalo e ottieni un certificato vero, verificato da Astra e tuo da condividere ovunque.

  • Riconosciuto come esperto

    Chi si certifica entra nella rete degli esperti e risponde alle domande degli altri.

Esame finale · 9/10
Astra Trainer2026

CERTIFICATO

DI COMPLETAMENTO

PSICOLOGIA DELLE RELAZIONI

FONDAMENTALE

Si certifica che

Il tuo nome

ha completato con successo
l'intero corso!

astratrainer.com

06 · Prezzi

Un solo pass. Tutti i mondi.

Facciamo un patto.

Io porto la conoscenza e i risultati. Tu porti la voglia.

Incluso in ogni piano

  • Tutti i corsi dei sette mondi
  • Un filo di discussione e un partner del tuo livello
  • Missioni giornaliere, punti e streak
  • Un certificato verificato con il tuo nome per ogni corso
  • Nuovi corsi ogni mese

Tutti e sette i mondi

  • Business e Finanza
  • Spiritualità
  • Psicologia e Mente
  • Amore e Relazioni
  • Leadership
  • Marketing
  • Cani

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07 · FAQ

Domande e risposte.

Serve una base di psicologia?

No. Psicologia delle relazioni parte da cos'è una relazione e costruisce da lì. Ogni termine, stili di attaccamento compresi, viene spiegato la prima volta che salta fuori.

È terapia o consigli di coppia?

No. È formazione per capire te e i tuoi schemi, non terapia né diagnosi. Impari come funzionano attaccamento e attrazione per scegliere con più lucidità. Per le difficoltà personali più profonde, il posto giusto è un professionista abilitato.

Cosa c'è dentro?

Tre obiettivi e tredici corsi brevi: psicologia delle relazioni e attaccamento, attrarre un amore sano e capire gli uomini. Ogni corso è una sequenza di lezioni da pochi minuti, con quiz ed esame finale.

In questo momento sono single. Fa comunque per me?

Sì. Attrarre un amore sano lavora sullo schema che ripeti e sul guarire prima di rimetterti in gioco: il lavoro comincia prima che cominci la prossima relazione.

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Your First 7 Days in Astra Trainer

Dai un nome al tuo schema stasera.

Parti dal tuo stile di attaccamento. La prima lezione dura circa cinque minuti.

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