Selezione dei miti
- Le relazioni come sistemi
- Il mito dell'anima gemella
- Gelosia contro amore
- Il mito dell'amore senza sforzo
La psicologia delle relazioni dà un nome allo schema.
Impara in modo divertente, veloce e coinvolgente!
- Perché scelgo sempre lo stesso tipo sbagliato?
- Il mio stile di attaccamento può cambiare?
- Un amore tranquillo annoia?
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Tutti e 4 gli stili di attaccamento mappati. Nomina il tuo. Leggi i segnali.
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ATTACHMENT THEORY EXPLAINEDOrganizes attachment Theory Explained into a practical learning sequence
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How Different Attachment Styles Love
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For example, the trigger may be a delayed reply. The response is sending 3 follow up texts, the reaction is withdrawal, and the result is both people feeling misunderstood. The map describes behavior instead of assigning blame.
Relationships as Systems, Not Just Feelings
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Snageok so a show threw me under a bus last night
Astrixa show did what
Snagecouple on screen. same weekend fight. same apology after
Astrixmm. familiar script
Snagei said out loud, they love each other, so stop poking it
Astrixand someone heard you
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In the sequence Trigger → Response → Reaction → Result, what comes immediately after Response?
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Distingui attrazione, attaccamento, amore e passione.
Riconosci il tipo di partner dietro le tue scelte ripetute.
Esercita l'autoregolazione quando cerchi rassicurazione.
Ti interroghiamo fino alla perfezione!
Mappatura degli schemi
- Dinamiche familiari
- Imprinting emotivo
- Come l'infanzia forma le relazioni adulte
- Schemi di coppia che si ripetono
In modo giocoso
- Imparare come in un gioco
- Guadagna ricompense
- Sblocca obiettivi
- Segui i tuoi progressi
- Resta motivato
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Finisci le lezioni, apri le carte.
Dietro ogni carta ci sono una mini-storia e una lezione sul suo personaggio.
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RELATIONSHIP PSYCHOLOGY
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Un mondo in cui la conoscenza diventa potere
Psicologia delle relazioni6
Dare un nome al tuo stile di attaccamento, riconoscere quello del partner e capire perché reagite così nel momento esatto in cui la tensione sale.
Attrarre un amore sano4
Vedere lo schema amoroso che ripeti, chiudere davvero con la relazione precedente e tornare a frequentare qualcuno da un terreno più stabile.
Capire gli uomini3
Leggere quello che fa nelle prime settimane di frequentazione, così quando sparisce nel silenzio rispondi a quello che è successo, non alla storia che temevi.
Cosa ottieni
- Separa attrazione, attaccamento, amore e passione
- Nomina gli stili sicuro, ansioso, evitante e disorganizzato
- Traccia le dinamiche familiari e l'imprinting emotivo
- Riconosci la ricerca di rassicurazione e i trigger emotivi
- Usa l'autoregolazione quando prende il sopravvento la paura
- Le lezioni di cinque minuti portano a quiz brevi
Saldi d'estate. La tua svolta estiva — fino al 60% di sconto sui piani annuale e a vita.
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Domande e risposte.
Altro da chiedere? Scrivi a support@astratrainer.com e ti risponde una persona vera.
Questa è terapia o una diagnosi?
No. Questo percorso offre formazione su teoria dell'attaccamento, schemi di coppia e autoregolazione. Non fa diagnosi su di te né su altri e non sostituisce il supporto di un professionista abilitato.
Mi svelerà che cosa prova il mio partner?
No. Impari a leggere i comportamenti osservabili e a separare quello che è successo dalla storia che ti ha raccontato la paura. Il materiale non promette accesso ai sentimenti, ai motivi o alle azioni future di un'altra persona.
L'attaccamento resta uguale per tutta la vita?
Il materiale spiega come gli schemi di attaccamento possono cambiare e insegna una tecnica di autoregolazione, senza promettere un risultato personale. Dopo l'esame finale ottieni un certificato nominale verificato da Astra dentro Astra Trainer.
Sono compresi degli script di comunicazione?
No. Il materiale non insegna tecniche di terapia di coppia né script di comunicazione. Stripe gestisce il pagamento e puoi annullare l'abbonamento quando vuoi.
E se un amore sano mi sembra noioso?
Il materiale spiega perché un'intensità familiare può sembrare amore e perché un legame tranquillo può sembrare estraneo. Confronti attrazione, attaccamento, amore e passione senza ricevere consigli su una relazione specifica.
Quale tema riceve più spazio?
La teoria dell'attaccamento e l'attaccamento ansioso ricevono più spazio. All'attaccamento evitante è dedicata una lezione mirata sul perché l'intimità può sembrare una minaccia. I corsi sono in inglese e le lezioni durano cinque minuti.
Dai un nome al tuo schema di coppia
Individua il tuo stile di attaccamento e risali al modello dietro il tipo di partner che continui a scegliere.
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