Tri des mythes
- La relation comme système
- Le mythe de l'âme sœur
- Jalousie ou amour
- L'idée d'un amour sans effort
La psychologie des relations nomme le schéma.
Apprends de façon ludique, rapide et captivante. Juste 5 minutes par jour !
Rencontre Astra — ton Trainer personnel de Psychologie des relations.
Lancer la leçon gratuite- L'alchimie vous trompe ?
- Les quatre styles se mélangent ?
- Pourquoi choisissez-vous encore le mauvais ?
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Les 4 styles d'attachement. Nomme le tien. Lis les signes.
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ATTACHMENT THEORY EXPLAINEDOrganizes attachment Theory Explained into a practical learning sequence
The Science of Attachment
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Anxious Attachment
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How Different Attachment Styles Love
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For example, the trigger may be a delayed reply. The response is sending 3 follow up texts, the reaction is withdrawal, and the result is both people feeling misunderstood. The map describes behavior instead of assigning blame.
Relationships as Systems, Not Just Feelings
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Snageok so a show threw me under a bus last night
Astrixa show did what
Snagecouple on screen. same weekend fight. same apology after
Astrixmm. familiar script
Snagei said out loud, they love each other, so stop poking it
Astrixand someone heard you
Relationships as Systems, Not Just FeelingsSkip
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In the sequence Trigger → Response → Reaction → Result, what comes immediately after Response?
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Relationships as Systems, Not Just Feelings
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Créé par des artistes et des auteurs humains.Astra n'est pas une IA.
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Dans l'appAvec Astra Trainer, tu vas :
Distingue attirance, attachement, amour et passion.
Reconnais le type de partenaire derrière tes choix répétés.
Pratique l'autorégulation quand le besoin de réassurance monte.
On t'entraîne jusqu'à la perfection !
Cartographie des schémas
- Dynamiques familiales
- Empreintes émotionnelles
- L'enfance qui façonne les relations adultes
- Schémas relationnels qui se répètent
De façon ludique
- Un apprentissage comme un jeu
- Gagne des récompenses
- Débloque des succès
- Suis ta progression
- Reste motivé
Tri des mythes
- La relation comme système
- Le mythe de l'âme sœur
- Jalousie ou amour
- L'idée d'un amour sans effort
Cartographie des schémas
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- L'enfance qui façonne les relations adultes
- Schémas relationnels qui se répètent
De façon ludique
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Ici, personne n'apprend seul
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leçons terminées par la communauté au cours des 30 derniers jours
Publications du fil de la communauté en temps réel
Insight
Les cartes ne te disent pas qui tu es. Elles reflètent l'énergie que tu portes pour que tu puisses choisir comment avancer. C'est là que réside ton vrai pouvoir.
AurayoureadyLvl 2236Insight
Bon, grâce à toutes les mises à jour de l'appli, j'ai maintenant l'habitude de faire une leçon dès le réveil, au lieu de traîner bêtement sur les réseaux sociaux.
NicoleLvl 41244Insight
Je suis en train de suivre les leçons d'astrologie. Je suis sûr qu'il y a un moyen de voir comment les cartes de tarot s'articulent avec l'astrologie, je ne suis juste pas encore arrivé à cette leçon. C'est amusant de se demander si Le Mat est Gémeaux et ce que ça ajouterait à un tirage...
DrewLvl 47225Insight
J'adore les défis quotidiens qui encouragent à participer régulièrement à la communauté. C'est agréable d'en avoir fait une partie de ma routine. Ça met beaucoup moins la pression que de poster sur les réseaux sociaux !
The Real Life HermitLvl 42206Insight
Des nouvelles des leçons combinées : J'ai fait mon premier quiz à 3 cartes et j'ai eu 100 pour cent !! L'intuition se réveille, il fallait juste que j'améliore ma compréhension de lecture. Mdr, merci à tous ceux qui ont laissé des commentaires d'encouragement ! 🥰🥰
PreciosaLvl 34241Insight
Je viens de terminer les leçons sur les cartes à l'endroit ! Maintenant, place aux significations inversées, plus difficiles (pour moi).
Benoît NyxLvl 22204Insight
J'ai fait une pause et je me suis entraînée. J'ai tiré une seule carte comme « carte du jour » et c'était Le Bateleur. J'ai pu me faire une vraie lecture et j'en ai eu des frissons. Ce programme est incroyable
Sage MoonLvl 10221Insight
Tenir un journal de mes tirages de tarot m'a aidée à être très précise dans la formulation de mes questions
Julle AnnLvl 18182Insight
D'habitude, je fuis les groupes. Là, j'apprécie les cercles et j'encourage leurs progrès. Pour les cartes, je ne suis pas encore sûre.
KipcatLvl 3316Insight
Aujourd'hui j'ai appris les aspects, et c'est très intéressant de comparer avec l'astrologie védique car il y a de légères différences. J'ai reçu des lectures des deux écoles d'astrologie et ces lectures étaient TOUTES JUSTES.
K4nd3r ✨Lvl 3316Publications du fil de la communauté Astra. Certaines sont traduites de la langue de leur auteur.
Passeports de connaissances
De vrais profils d'apprenants, ouverts à la vérification de tous
Proof of LearningCicada116Lvl 56
Spiritual100%
Psychology & Mind49%
Marketing, Sales & Attention35%
Astra · Knowledge PassportOuvrir le profil
Proof of LearningDrew63Lvl 47Spiritual100%
Psychology & Mind41%
Leadership, Career & Influence23%
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Proof of LearningNicole50Lvl 41
Business & Finance26%
Leadership, Career & Influence12%
Marketing, Sales & Attention11%
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Proof of LearningNatasha24Lvl 40
Dogs100%
Spiritual59%
Psychology & Mind5%
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Rejoins un cercle d'amis
Les membres s'unissent en cercles. Chaque leçon ajoute de la force.
La course des cercles de la semaine
- 1
Crimson and Clover25 membres13 759 - 2
Mystery Mystics25 membres9 239 - 3
Just Starting Out25 membres3 833 - 4
Star Sprouts25 membres2 744 - 5
The Empress Circle14 membres1 723
Apprendre qui se joue comme un jeu.
Chaque carte cache une mini-histoire et une leçon sur son personnage.
9:41
Récompense de série
Tu as gagné un pack !
Un vrai certificat avec ton nom.
Final exam · 9/10
Astra Trainer2026
CERTIFICATE
OF COMPLETION
RELATIONSHIP PSYCHOLOGY
FUNDAMENTAL
This is to certify that
Your Namehas successfully completed
the comprehensive course!
6 cours
Ce que tu apprendras
Ce qu'est vraiment une relation
« Ce qu'est vraiment une relation », organisé en parcours d'apprentissage concret
Les grands mythes sur l'amour
« Les grands mythes sur l'amour », organisés en parcours d'apprentissage concret
Ton schéma relationnel
« Ton schéma relationnel », organisé en parcours d'apprentissage concret
La théorie de l'attachement expliquée
« La théorie de l'attachement expliquée », organisée en parcours d'apprentissage concret
Comprendre l'attachement anxieux
« Comprendre l'attachement anxieux », organisé en parcours d'apprentissage concret
Comprendre l'attachement évitant
« Comprendre l'attachement évitant », organisé en parcours d'apprentissage concret
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Vos questions, nos réponses.
Autre chose ? Écris à support@astratrainer.com et un humain te répond.
Est-ce une thérapie ou un diagnostic ?
Non. Ce parcours propose une formation sur la théorie de l'attachement, les schémas relationnels et l'autorégulation. Il ne pose aucun diagnostic, ni sur toi ni sur une autre personne, et ne remplace pas l'accompagnement d'un professionnel agréé.
Vais-je savoir ce que ressent mon partenaire ?
Non. Tu apprends à lire des comportements observables et à séparer ce qui s'est passé de l'histoire que la peur a fournie. Ce contenu ne promet aucun accès aux sentiments, aux intentions ou aux actions futures d'une autre personne.
L'attachement reste-t-il figé à vie ?
Ce contenu explique comment les schémas d'attachement peuvent évoluer et enseigne une technique d'autorégulation, sans promettre un résultat personnel. Après l'examen final, tu obtiens un certificat à ton nom, vérifié par Astra dans Astra Trainer.
Des scripts de communication sont-ils inclus ?
Non. Ce contenu n'enseigne ni les techniques de thérapie de couple ni les scripts de communication. Stripe gère le paiement et tu peux résilier ton abonnement à tout moment.
Et si l'amour sain me paraissait ennuyeux ?
Ce contenu explique pourquoi une intensité familière peut ressembler à de l'amour et pourquoi un lien calme peut sembler étranger. Tu compares attirance, attachement, amour et passion sans recevoir de conseil sur une relation précise.
Quel sujet est le plus approfondi ?
La théorie de l'attachement et l'attachement anxieux sont les plus approfondis. L'attachement évitant fait l'objet d'une leçon ciblée sur l'intimité vécue comme une menace. Les leçons existent en huit langues, dont le français, et sont pensées pour des séances de cinq minutes.
Nomme ton schéma relationnel
Identifie ton style d'attachement et remonte au modèle qui se cache derrière le type de partenaire que tu choisis toujours.
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